segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Esmaltes Nude !

Apesar da moda dos esmaltes coloridos estarem super em alta, as cores nude continuam sempre na moda.

Eu por exemplo suriquei todas as unhas porque quebrei 1 !!! E acabei optando por um Nude essa semana... (Esse é da Impala - Nude Classico) porque já estava cansada de usar Renda (Risqué) ou Agua de Coco (Colorama). 





Abaixo outros Nudes que eu adoro:





Bjusss

domingo, 18 de dezembro de 2011

Adesivos para Unhas (Tenshi)

Os adesivos de unhas vieram para facilitar o nosso dia a dia de uma forma realmente impressionante! Basta colocar o adesvido em cima da sua unha, não precisa de esmalte e nem perder tempo na manicure se você estiver com pressa para aquele compromisso inadiável!


Aqui no Brasil é chamado de Tenshi (Vai saber porque !!! kkkkk)
Tenshi é a solução para decorar suas unhas de forma prática e rápida, com diversos e coloridos temas: florais, texturas, estampas, etc.  Suas unhas ganham mais destaque e elegância.
Eu comprei esses da Sally Hansen nos states, que faz o maior sucesso com o povo de lá, principalmente porque eles não são chegados em fazer unha como nós aqui...


As artistas como Katy Perry e Rihanna são as mais conhecidas por usar esses adesivos por lá...  
Aqui no Brasil existe linhas da Sabrina Sato e Eliana que aderiram essa moda também e lançaram sua própria linha...


Essas fotocas aqui eu achei num blog de uma colega que testou as 2 marcas e não viu muita diferença entre elas... 



Eu adorei... Pq vc pode fazer coisas muito fofas né ???!

Tem mais sobre a linha da Eliana  AQUI !

Espero que vocês curtam !!!
Bjusss

Mônica

Esmaltes verdes ou azulados ?!?!?

Que dúvida cruel !!! Que cor escolher para pintar as unhas ???
Que as unhas maxi coloridas estão super na moda não é novidade nenhuma, né ?
Mas eu confesso que estou amando as cores nos tons de verde ou com uma pitadinha de azul... Que estão no TOP 5 da tendência do verão !!!

Esses são meus favoritos do momento:




Quais são os verdinhos ou azuis que vocês mais estão gostando no momento ???
Dependendo da luz, eles podem parecer outras cores... :S
Essa linha DOGs da Risqué está linda né ???? Estou amando !!! :)


Bjusss

Pulseirismo !!!???!?!?!?!??!

Afinal, o que é pulseirismo ????
Hã ????

Estamos em uma época que o excesso não é mais pecado !!!!
Misturar pulseiras de cores diferentes, formas diferentes e materiais diferentes dá super certo e é super tendência. 
A principio pode até parecer estranho, mas pode misturar jóias (adogo), bijoux, várias formas e cores, pulseiras de couro ou barbante, strasssssss, relógios...
Gente, relógio dourado ainda é tudo tá ???


Quando mais fino o braço, mas legal fica ! Quanto mais troço misturado também !!!!


Pra quem gosta de usar anéis grandes também pode usar junto com esse balacobaco todo ai que não vai ficar demais !!! Será que viraria um anelrismo ???!!! kkkkkkkkkkk

Pra quem gosta de looks basicos essa idéia é ótima, porque dá um tchan no look !!! E pra quem é perua também pode combinar com looks bem elaborados também !!!!


Então se joga !!!


Peguei umas fotinhas na net para dar uma maior inspiração !!! :)








Bjussssss
Mônica

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Unhas lindas em 5 minutos !!

Olá Meninas,

Hoje eu vim contar pra vocês sobre um remédio que você toma e depois de 5 minutos a unha cresce muuuuuuuuito !!! Dá uma olhada nas minhas unhas:







kkkkkk Mentira !!! Até parece né gente !!! Essas coisas não funcionam né ??!!! ZZZZZzzzzz
No fim de semana passado eu ia viajar e não tive tempo de fazer a unha, e eu já tinha comprado esse produtinho e ainda não tinha tido coragem de usar... então essa foi a hora !!! 
Na verdade eu era um pouco traumatizada com unhas postiças, porque quando eu era adolescente eu usei uma vez e perdi todas as unhas durante uma festa e tive que ficar escondendo as mãos nos bolsos... kkkkkkkkkkk Daí conversando com uma manicure e ela me disse que eu tinha que usar super bonder (uiiii) só que ao invés de usar um pouquinho, eu emplastei... O resultado foi que eu não consegui tirar a unha depois... coloquei de molho na agua fervendo, de molho na acetona, fiquei lixando até ficar só na carne... Depois disso, nunca mais tive coragem de usar, traumatizei... 
Usei unha de gel depois, mas postiça nunca mais...
Então minha sogra me disse que essa era muito boa, comprei mas nunca tinha usado...







A marca é First Kiss e eu comprei na Corpo Suave cosméticos (Porto Canoa e Laranjeiras) esse modelo é um que imita a unha de gel... eu adorei e o resultado ficou super natural, apesar de eu estar com restos de esmaltes por debaixo e com um pouco de cutículas... 
(Eu inventei de colar essa unha umas 2h da madruga, então só colei sem fazer nada)

Todo mundo achou que fosse minha unha e só recebi elogios !!! 
Ela vem em 14 tamanhos diferentes (28 unhas no total) e eu mesmo com a unha bem larga, couberam certinho... Já vem com um palitinho, uma lixa e a cola... Fiquei 3 dias com a unha e consegui tirar tudo tranquilamente sem danificar minha unha... Só ficou uns resíduos de cola em algumas unhas que eu retirei depois com acetona e lixando um pouco...
Minha sogra ficava semanas com as delas... Depende do cuidado que você tem com elas, pode ficar até mais tempo... Eu sou meio destrambelhada então não consigo uma façanha dessas... kkkkkkkk
Mas eu adorei as minhas e vou poder utiliza-las novamente !!!! Em um novo caso de emergência !!! kkkkk

Eu recomendo !!!


Bjusss


Mônica

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Barriga Sarada pro Verão - Parte 2


Eis eu aqui, como prometido contando todos os meus segredinhos para barriga chapada...
Se você já está seguindo a risca a parte 1 deste post, fazendo uma dieta legal, exercícios físicos e mesmo assim continua com uma "pochete" ou com os flancos avantajados, ou seja, um acumulo de gordura na região abdominal vamos lá ao trucão da barriga chapada:

ENZIMAS !

Elas já existem a muitos anos e sempre foram febre nas clínicas de estética, mas o importante é sempre fazer com um Médico tá ?! 



As aplicações subcutâneas à base de enzimas lipolíticas, são capazes que quebrar as cadeias de gordura (glicerol e ácidos graxos), transformando-as em micropartículas que são facilmente excretadas do organismo pela urina, fezes e suor. 

Dependendo do caso, as aplicações podem ser feitas uma ou duas vezes por semana. E assim como o número de procedimentos, o local também pode variar: diretamente na gordura localizada ou intramuscular, que age de forma mais abrangente. Os tratamentos atuais estão bem diferentes do que eram feitos há alguns anos. Com a aplicação da enzima correta, o organismo começa a excretar a gordura degradada a partir da primeira aplicação, fazendo então que o metabolismo também trabalhe para eliminar as gorduras localizadas.

Efeitos Colaterais: Como a aplicação é feita com picadinhas de agulhas, pode ficar uns roxinhos, mas que saem em menos de uma semana.

Eu faço as minhas sempre na Climest, mas também tem na Lourega e no Emagrecentro.
Algumas clínicas fazem pacotes de 5 sessões. 1 por semana, mas é sempre bom verificar a quantidade de enzimas que são aplicadas, pois na Emagrecentro eles costumam aplicar uma quantidade mínima do produto e normalmente só fazem pacotes casados com massagens ou outros procedimentos.

Os resultados aparecem depois da primeira sessão, mas a partir da 3a sessão pode ser ver os melhores resultados. Com 5 sessões pode se notar uma diferença muito grande.
Redução de Medidas, redução de quantidade de gordura e redução na balança também.

Para quem tem alergias, é bom informar ao médico, pois existe algumas enzimas especiais para quem tem alergias a alguns medicamentos ou alimentos. Como são produtos manipulados os médicos fazem formulas diferentes para cada tipo de pessoa...

O melhor de tudo é que você faz a aplicação (que demora cerca de 10 minutos) e pode voltar a trabalhar, fazer atividades físicas, fazer tudo normalmente. E os resultados como eu já disse, são maravilhosos !!!!

Bjus
Mônica

Barriga Sarada pro Verão - Parte 1

Quem já começou a preparar o corpão pro Verão ??? 
Como está o projeto Bacutia 2012 de vocês ??? Chegou a hora de investir em alimentos mais leves e mais saudáveis e pegar firme na malhação !

Tudo em nome do corpão sarado !!!  Hoje vou dar dicas para conseguirmos a tão sonhada barriga chapada... 
Opa !!! Falei a palavra mágica !  
Quem não quer ter uma barriga chapada ??? Eeeeee Todas Querem !!!

Vou dividir esse post em 2, pois aqui vou falar do jeito mais difícil e no Segundo post falo do jeitinho mais rápido e fácil !!! Eeeeeee Ninguém vai ler esse post só pra ficar esperando pelo segundo né ????

Então vamos lá !!! Vou contar o caminho das pedras…

Alimentos amigos da barriga sarada:
Escolha os alimentos ricos em fibras solúveis, como frutas cítricas (tangerina, laranja, mexirica), aveia, leguminosas (grão de bico, ervilha, lentilha). Esses alimentos ajudam a emagrecer porque quando ingeridos com água, esse tipo de fibra formam uma capa no estômago, que torna o esvaziamento gástrico mais lento e promove sensação de saciedade por mais tempo.
Prefira os alimentos integrais. Consuma macarrão, arroz e pães integrais, porque aumentam a sensação de saciedade. Os nutrientes dos alimentos integrais demoram para ser digerida pelo estômago e, com isso, adia um pouco a vontade de comer.
Evite farinha branca e açúcar:
Carboidratos simples e refinados são encontrados em açúcares e farinha branca e podem ser considerados como calorias vazias, porque não tem nutrientes. Eles são absorvidos rapidamente na corrente sanguínea e é a insulina a responsável por levar glicose para dentro das células. Se há ingestão exagerada de carboidratos simples, há muita glicose sendo absorvida pelo organismo de forma rápida e produção excessiva de insulina, hormônio que favorece o acúmulo de gordura abdominal e inchaço.
Alimentos inimigos da barriga sarada:
Para quem não quer ter uma barriguinha saliente evite alimentos que provocam fermentação e aumento de gases como couve-flor, couve-de-bruxelas, repolho, feijão, grão de bico, cerveja, açúcar, leite integral, queijo amarelo, refrigerantes, água gaseificada, sal, frituras, doces como pudins, bolos, mousses.
Pratique exercícios de alta intensidade:
Praticar exercícios em alta intensidade é mais eficaz para perder gordura localizada. Os exercícios de alta intensidade estão associados a maior gasto calórico quando comparados a exercícios de baixa/moderada intensidade, inclusive no período pós-exercício. Isso quer dizer que atividades de alta intensidade culminam com maior gasto calórico, mesmo em repouso. "Já a repercussão metabólica dos exercícios de baixa/moderada intensidade são brandas, principlamente no pós-exercício".
Exercícios abdominais ajudam a definir os músculos abdominais:
É importante esclarecer que não existe milagre e que só os exercícios abdominais não são capazes de secar as gordurinhas da barriga. Eles podem definir a  musculatura, mas não vão eliminar as gorduras. Por isso, é importante combinar boa alimentação, exercícios aeróbicos e abdominais.

No próximo post vou falar sobre os "jeitinhos" de perder a barriga sem exercícios e sem dieta !!! 
Daqui a pouquinho tá no AR !!!

Bjusss
Mônica